gennei: (Default)
[personal profile] gennei
Полезные сладости - это возможно. И совсем не сложно.
Для этих конфет понадобится нут, курага, сушеный инжир, грецкие орехи и мед. Можно менять сухофрукты по своему вкусу, использовать чернослив, например. Орехи тоже могут быть любыми. Можно обвалять полученные конфеты в шоколадной стружке, или в крошке печенья, или в какао, а можно оставить как есть.
О пользе нута сейчас много говорится. По содержанию белка он делит первенство с чечевицей, что позволяет нуту полноценно заменять мясо в вегетарианских диетах, во время поста. Кроме того, нут богат клетчаткой, что очень ценно для тех, кто хочет усмирить аппетит. Ну, и такой деликатный факт: при переваривание нута почти не образуются газы.
И все эти нутовые полезности и плюсы при низкой калорийности, всего 140 ккал.
Рецепт отправляю на конкурс который проходит на сайте Мир круп "Агро-Альянс".
image

Пошаговый рецепт здесь
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

gennei: (Default)
gennei

February 2016

S M T W T F S
 123 456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 06:39 am
Powered by Dreamwidth Studios